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肿瘤患者安然度夏四要诀
2017-07-20 10:29:21
 

 

    夏季是万物生长的季节,也是癌症病人发病的高发期。每年入夏后,肿瘤患者的发病率和死亡率都会明显上升,一些原已康复的患者又重新住进了医院。因此,安全度夏对降低肿瘤患者死亡率,提高生存期非常关键。江苏省肿瘤医院内科朱军主任表示,肿瘤患者应采取相应的措施以安然度夏,否则将对癌症的治疗和康复产生负面作用。他指出,肿瘤患者夏季保健应遵循以下四要诀。

饮食偏软忌冷食
    术后或接受放化疗的病人,因治疗导致进食量减少,营养素摄入不足。因此,应注意补充蛋白质、微量元素及各种维生素,营养搭配合理。夏季饮食要偏软、温热,少食辛辣、过于油腻的食品。不宜多吃冷食,因为胃肠道如果骤然受冷,可导致肠胃痉挛,引起腹痛,消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其注意。另外,每日饮水应在1500毫升以上,多喝温盐水、果汁等。膀胱、肾、胃部等肿瘤患者,体液补充要做到出入平衡,按需按量补充。

讲究卫生勤洗澡
    夏季皮肤代谢快,皮肤皱褶处易藏污纳垢,对于长期卧床和正在放疗的患者更要保持皮肤的清洁和干燥。汗湿的衣物及时更换,衣物以棉织、柔软、无刺激材料为主,减少不良的摩擦。忌外用碘酒、汞溴红、肥皂水、热水擦洗和敷贴胶布,不用含金属的洗剂或油膏等。

 改善睡眠需午睡
    肿瘤患者因疾病及治疗的影响,睡眠不良尤为突出。因此,精神放松、保持适度运动、听舒缓的音乐,可有效改善睡眠。中午别忘睡1-2个小时,使身体各系统得以休息,有助于身体康复。

调节心态请帮忙
    夏季气候炎热,容易出现情绪烦躁,而肿瘤患者因治疗中的副作用,情绪波动往往比较明显。因此,保持良好的心态很重要,除自身调节外,亲友多和肿瘤患者交流,并给予更多的谅解与支持。
    最后,朱军主任提醒我们,天气炎热,人们已习惯在空调房里生活,但是肿瘤患者要注意温度要适当,尤其是正接受化疗的患者肠胃功能特别虚弱,必须注意开启空调时盖被,不能图凉快而露卧,引起其他疾病,导致免疫力降低,肿瘤复发。

                                                                  倪昕雨

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